De la autoexigencia a la autocompasión: Cómo habitar tu cuerpo sin juzgarte
En una sociedad orientada constantemente a la productividad y a los altos estándares de rendimiento, es muy habitual que desarrollemos una relaci...
Leer artículo completo →Entradas médicas y conceptos terapéuticos relacionados con #Cultura-de-la-hiperproductividad.
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Entrevista en Telemadrid con la Dra. Lucía Torres, psiquiatra y directora médica de Tranquilamente., para abordar ¿Cómo desconectar realmente del...
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